男性らしさ、女性らしさというものを際立たせるチャクラ。
色：オレンジ
元素：水
とりわけ自分の性自認、性の充実、満足感を示す。
自分の女性性、男性性への自信のあるなしや元気、活力。
この場所は別名丹田ともいって、この丹田に力を入れると背筋も伸びやすく
憑依も受けにくく、解けやすい。
第二チャクラのエネルギーが不調和になっていたり弱っている状態だと、腰痛や生殖器の不調などあったりする。
第二チャクラが整っているとき
適切な感情のコントロール
適度な自尊心
生きる気力、楽しみなどが充足している
柔軟性がある（心身ともに）
豊かな好奇心
第二チャクラが整っていないとき
弱気
社交性の乏しさ
頑固
自分の殻にこもる
ワクワクできない、楽しくない
性を楽しめない。性への恐れ、嫌悪
自分自身を抑圧してしまう
変化を恐れる
性への過剰な欲求
感情の起伏が激しくなりすぎるなど感情的に安定しない
セックスアピールが過剰になる
感情の発露が過剰
第二チャクラの癒し方、整え方
自分の性自認について認識すること
自分の根源的な価値を認めること
自分の魅力に自信を持つこと
楽しいことをすること
童心にかえるなど、自分のインナーチャイルドを癒すこと。インナーチャイルドの癒しは大変有効。
自分が小さい頃、何が好きだったのか？など思い出すこと
自分の好きな場所に行って楽しく遊ぶ。（レジャーでも、なんでも）
抑圧があったのならそれを解くこと
家族・親子関係の改善、またはそれらの関係性に対しての自分の受け止め方を変えること
童心を思い出すこと
第二チャクラは丹田を鍛えることで、強化されたりします👀
ヨガの火の呼吸法などでは、丹田が鍛えられたりします。